A pressão alta afeta cerca de 2 milhões de pessoas por ano, sendo um problema muito comum. Mas você sabia que existem remédios caseiros para esse problema?
É claro que a pressão alta é um problema que requer o cuidado médico e que precisa da recomendação de medicamentos prescritos que possam vir a controlar esse problema de forma adequada.
No entanto, o remédio caseiro é uma excelente maneira de complementar o tratamento médico e potencializar os efeitos dos medicamentos, fazendo assim com que se tenham resultados mais rápidos.
Lembre-se de que ao incluir um remédio caseiro em seu dia a dia, você deve informar ao seu médico e verificar essa possibilidade, para que tudo corra da melhor forma.
Vamos então agora falar sobre alguns dos melhores remédios caseiros para pressão alta, e te dar dicas de como prepara-los.
Por que o remédio caseiro para pressão alta é tão procurado?
Muitas pessoas buscam os remédios caseiros para pressão alta justamente por serem alternativas interessantes e que são naturais, ou seja, são menos agressivos ao organismo e custam menos.
No entanto, como dito, ainda assim é preciso consultar o médico e informar a ele quais os medicamentos caseiros e naturais que você pretende tomar.
Isso combinado com sua medicação pode fazer muito pela sua saúde. E é por isso que muitas pessoas gostam de incluir esses chás e infusões em seu dia a dia, já que ajudam a melhorar a qualidade de vida intensamente.
Vamos então agora conhecer alguns dos melhores e mais usados remédios caseiros para pressão alta.
Melhores remédios caseiros para pressão alta
São vários os remédios caseiros que você pode optar para combater a pressão alta. No entanto, para facilitar aqui, trouxemos alguns que são mais fáceis de preparar e que tem ingredientes simples.
Dessa forma, você pode começar a preparar o chá de sua preferencia ainda hoje. Confira agora os principais.
Chá de alho
O alho como sabemos tem diversas propriedades medicamentosas muito úteis e uma delas é regular a pressão e proteger as paredes das artérias, prevenindo assim a aterosclerose.
Por meio do chá ou água de alho você consegue então dilatar os vasos sanguíneos, fazendo com que a pressão se reduza.
Para preparar, deixe de um dia para o outro um copo de cheio de água com um dente de alho amassado e descascado dentro.
Na manhã seguinte, basta beber essa água em jejum e aproveitar os benefícios do alho.
Chá de hibisco
O hibisco é uma flor rica em flavonoides que ajudam no processo de regular a pressão arterial. Por isso, é muito comum que se utilize esse chá para reduzir a hipertensão.
Para fazer o chá corretamente, escolha sempre as flores mais escuras, que tem mais concentração da substância benéfica.
Para preparar, pegue então 2 gramas de flor de hibisco e coloque em 250ml de água fervente. Após isso, deixe em infusão por 10 minutos.
Beba a mistura adoçada com mel caso prefira, já que o sabor é amargo.
Chá de cavalinha
Essa dica é para quem tem muita retenção de líquido e isso prejudica na pressão arterial. Por ser muito diurético, esse chá não deve ser utilizado continuamente por mais de uma semana.
Para preparar, use 2 colheres de sopa de folha de cavalinha seca e deixe em infusão em 500ml de água fervente por 10 minutos. Beba a mistura em porções, duas a três vezes ao dia.
Conclusão
São vários os remédios caseiros que você pode optar para combater a pressão alta. No entanto, para facilitar aqui, trouxemos alguns que são mais fáceis de preparar e que tem ingredientes simples. Para mais dicas, siga a nossa página no Instagram clicando aqui.
