O inverno pode causar muitos efeitos negativos à pele, pois as baixas temperaturas trazem consigo situações como ressecamento e outras consequências negativas. Com o clima mais seco e o vento frio, ela acaba sendo afetada pela perda de umidade, fora os consumos reduzidos de água e banhos quentes. Portanto, alguns cuidados nessa época do ano […]
6 dicas incríveis para cuidar da pele no inverno Read More »
Para a manutenção de uma boa saúde, é preciso focar em uma dieta saudável e que forneça os devidos nutrientes e componentes capazes de efeitos positivos para o bem-estar. Os pacientes hipertensos, entretanto, precisam ter alguns cuidados a mais. A pressão alta pode trazer muitos riscos à saúde, como a possibilidade de um AVC ou
Dieta para hipertensão: o que comer e o que evitar Read More »
O colesterol é uma substância encontrada naturalmente no corpo humano e tem um papel específico: de promover a funcionalidade das células. Por outro lado, apesar dessa importância, o acúmulo no sangue pode ser prejudicial e aumenta os riscos de doenças do coração. Por mais que seja visto como um grande problema, é necessário entender alguns
Colesterol bom e ruim: confira as diferenças Read More »
Ter um estilo de vida saudável é muito mais fácil do que você imagina, sabia? Sem contar nos inúmeros benefícios que esse estilo vai te proporcionar. Muito além da estética, tem a ver com a saúde do corpo e da mente. Por isso, a famosa citação do latim “uma mente sã num corpo são” faz
Benefícios de uma vida saudável Read More »
Você sabia que os animais podem ser uma grande terapia contra a ansiedade e até contra outros tipos de doenças? Diversos estudos têm comprovado que sim, os animais domésticos tem um impacto extremamente positivo na vida das pessoas, sendo elas saudáveis ou não. E todos que tem um amigo de quatro patas em casa sabem
Ansiedade: a melhor terapia pode ser o seu pet Read More »
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