Cinco doenças provocadas pelo consumo excessivo de sal O consumo excessivo de sal, principalmente por conta da grande quantidade de sódio (um dos seus componentes), pode desencadear diversas doenças com o passar do tempo e de maneira bastante silenciosa. Assim sendo, apesar de dar um excelente sabor para diversos tipos de alimento, o uso em […]
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Para a manutenção de uma boa saúde, é preciso focar em uma dieta saudável e que forneça os devidos nutrientes e componentes capazes de efeitos positivos para o bem-estar. Os pacientes hipertensos, entretanto, precisam ter alguns cuidados a mais. A pressão alta pode trazer muitos riscos à saúde, como a possibilidade de um AVC ou
Dieta para hipertensão: o que comer e o que evitar Read More »
Responsável por deixar a pressão arterial com níveis elevados e sustentados, a hipertensão arterial sistêmica (HAS) possui dois tipos diferentes, conhecidos e denominados como refratário e resistente. Dessa maneira, são duas formas de manifestação da hipertensão que se diferenciam por conta de um detalhe bem específico: o uso (praticamente sem êxito) de medicamentos no tratamento
o que é hipertensão resistente? Read More »
Ter uma rotina com mais produtividade é a vontade de todos profissionais, independente da área de atuação. Mas você sabia que os hábitos cotidianos podem influenciar a sua produtividade? Isso porque a alimentação, seus horários, além de outros fatores do dia a dia podem tanto trazer energia, como o esgotamento. Por isso, selecionamos 5 hábitos
5 hábitos saudáveis para aumentar a sua produtividade Read More »
Quando o assunto é alimentos, se torna muito fácil categorizar aqueles que são “bons” e os “vilões”. Porém, nem sempre essa divisão está correta, já que aqueles lanchinhos que não estão na dieta podem ser consumidos tranquilamente. Primeiro, é preciso entender que quando vamos determinar um certo alimento como bom ou não, deve ser considerado
4 alimentos inusitados que são saudáveis e você não sabia Read More »
Você já sabe tudo sobre a pressão arterial? Conhece como funciona as medições e quais são os riscos da pressão alta ou baixa? Muitas pessoas costumam ter dúvidas sobre esse tema, pensando até mesmo se tem hipertensão ou não, além de não saber exatamente quando o quadro pode ser preocupante. Sendo assim, saiba que é
Guia completo da pressão arterial Read More »
A hipertensão é uma doença crônica que acomete mais as pessoas acima dos 65 anos. No entanto, a pressão alta em jovens está aumentando de maneira considerável no Brasil, deixando médicos e órgãos de saúde preocupados. Por isso, é importante os mais novos aferirem a pressão periodicamente ou ficarem atentos aos sintomas de dor de
Pressão alta em jovens também é uma realidade. Saiba como evitá-la Read More »
O processo de emagrecer sempre foi cercado de diversos mitos que tendem a nos distanciar do que realmente devemos fazer quando queremos perder peso e ter uma vida mais saudável. São diversas informações fora da realidade e outras um pouco desconexas e que trazem dúvidas para quem está na busca por emagrecer da maneira certa.
Saiba todos os mitos e verdades sobre o processo de emagrecer Read More »
Você conhece tudo sobre a doença renal? Hoje, vamos tratar a respeito desse problema de saúde que afeta diversas pessoas no Brasil e no mundo. A doença renal pode ser algo grave e que atrapalha a qualidade de vida da pessoa, dificultando até mesmo suas atividades sociais e no trabalho. É preciso tratamento constante e
Guia completo dos sintomas da doença renal Read More »
Você sabia que os animais podem ser uma grande terapia contra a ansiedade e até contra outros tipos de doenças? Diversos estudos têm comprovado que sim, os animais domésticos tem um impacto extremamente positivo na vida das pessoas, sendo elas saudáveis ou não. E todos que tem um amigo de quatro patas em casa sabem
Ansiedade: a melhor terapia pode ser o seu pet Read More »
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