Manter uma pele bonita e saudável é um objetivo para muitas pessoas. E para conquistar esse desejo, é preciso ter uma rotina que esteja de acordo e vise trazer melhorias, que poderão beneficiar também a sua autoestima. Alguns hábitos alimentares podem impactar diretamente na saúde da pele de forma negativa. Por outro lado, hábitos saudáveis […]
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Uma das dúvidas mais frequentes, sobretudo, é a de como medir a pressão arterial em casa. Ou seja, como medir a pressão, sem ter um profissional de saúde (que é o mais indicado), sem erros e confiar no que está sendo feito? É sobre isso que vamos discorrer no artigo a seguir. Confira o passo
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