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Arquivos pressão alta - O site Pressão Alta é um portal de conteúdo de saúde e bem estar.

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pressão alta

Dieta Hipertensão

Dieta para hipertensão: o que comer e o que evitar

Para a manutenção de uma boa saúde, é preciso focar em uma dieta saudável e que forneça os devidos nutrientes e componentes capazes de efeitos positivos para o bem-estar. Os pacientes hipertensos, entretanto, precisam ter alguns cuidados a mais. A pressão alta pode trazer muitos riscos à saúde, como a possibilidade de um AVC ou …

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Colesterol bom e ruim: confira as diferenças

O colesterol é uma substância encontrada naturalmente no corpo humano e tem um papel específico: de promover a funcionalidade das células. Por outro lado, apesar dessa importância, o acúmulo no sangue pode ser prejudicial e aumenta os riscos de doenças do coração. Por mais que seja visto como um grande problema, é necessário entender alguns …

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5 hábitos saudáveis para aumentar a sua produtividade

Ter uma rotina com mais produtividade é a vontade de todos profissionais, independente da área de atuação. Mas você sabia que os hábitos cotidianos podem influenciar a sua produtividade? Isso porque a alimentação, seus horários, além de outros fatores do dia a dia podem tanto trazer energia, como o esgotamento. Por isso, selecionamos 5 hábitos …

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Alimentos Saudáveis Inusitados

4 alimentos inusitados que são saudáveis e você não sabia

Quando o assunto é alimentos, se torna muito fácil categorizar aqueles que são “bons” e os “vilões”. Porém, nem sempre essa divisão está correta, já que aqueles lanchinhos que não estão na dieta podem ser consumidos tranquilamente. Primeiro, é preciso entender que quando vamos determinar um certo alimento como bom ou não, deve ser considerado …

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Pressão arterial

Guia completo da pressão arterial

Você já sabe tudo sobre a pressão arterial? Conhece como funciona as medições e quais são os riscos da pressão alta ou baixa? Muitas pessoas costumam ter dúvidas sobre esse tema, pensando até mesmo se tem hipertensão ou não, além de não saber exatamente quando o quadro pode ser preocupante.  Sendo assim, saiba que é …

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Pressão Alta Jovens

Pressão alta em jovens também é uma realidade. Saiba como evitá-la

A hipertensão é uma doença crônica que acomete mais as pessoas acima dos 65 anos. No entanto, a pressão alta em jovens está aumentando de maneira considerável no Brasil, deixando médicos e órgãos de saúde preocupados. Por isso, é importante os mais novos aferirem a pressão periodicamente ou ficarem atentos aos sintomas de dor de …

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pressao alta emagrecer

Saiba todos os mitos e verdades sobre o processo de emagrecer

O processo de emagrecer sempre foi cercado de diversos mitos que tendem a nos distanciar do que realmente devemos fazer quando queremos perder peso e ter uma vida mais saudável.  São diversas informações fora da realidade e outras um pouco desconexas e que trazem dúvidas para quem está na busca por emagrecer da maneira certa.  …

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