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Bem Estar

Pressão Alta Jovens

Pressão alta em jovens também é uma realidade. Saiba como evitá-la

A hipertensão é uma doença crônica que acomete mais as pessoas acima dos 65 anos. No entanto, a pressão alta em jovens está aumentando de maneira considerável no Brasil, deixando médicos e órgãos de saúde preocupados. Por isso, é importante os mais novos aferirem a pressão periodicamente ou ficarem atentos aos sintomas de dor de …

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pressão alta controle

Aprenda como manter a pressão alta sob controle com dicas simples

Dicas que auxiliam no controle da pressão alta Controle o consumo do sal na dieta O sódio presente no sal promove o “sequestro” de água, com isto, o organismo busca o equilíbrio desencadeando um maior fluxo de sangue circulante, aumentando a pressão sanguínea.  O sal é um dos maiores inimigos para quem possui pressão alta. …

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medicamentos naturais

Medicamentos naturais para combate a pressão alta

Uma boa maneira de prevenir a hipertensão é beber água com alho ou suco de mirtilo todos os dias. Além disso, existe uma grande variedade de chás com propriedades anti-hipertensivas que ajudam a controlar a pressão alta. Embora esses remédios naturais possam ser usados ​​para complementar o tratamento da hipertensão, eles só devem ser tomados …

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estresse pressão alta

Por que o estresse e a ansiedade são fatores de risco para a pressão alta?

Estar em uma situação perigosa (ou estressante) pode fazer com que o corpo desencadeie uma reação chamada “luta ou fuga”. Quando isso acontece, há mais hormônios liberados, como adrenalina e cortisol, que têm o efeito de elevar a pressão arterial – o que é perigoso para os hipertensos. O objetivo do estresse é bombear mais sangue …

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carnaval da consciência e respeito

carnaval da consciência e respeito

 O carnaval deste ano será totalmente diferente dos anteriores. Por conta da pandemia, desfiles de escolas de samba, blocos, festas e bailes estão proibidos.  O ideal é evitar de toda forma as aglomerações de pessoas. É muito melhor perder um ano de carnaval e estar saudável para pular e brincar nos próximos.  É uma questão …

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Adotar um Pet adulto.

Por Karine Heller Filhotes de cães e gatos são facilmente adotados, enquanto que os adultos ficam à espera de um novo lar por bastante tempo. O que muitas pessoas podem não perceber é que adotar um animal adulto tem uma série de vantagens. Um cachorro já maduro, por exemplo, não vai destruir almofadas, tapetes e …

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