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Saiba todos os mitos e verdades sobre o processo de emagrecer

O processo de emagrecer sempre foi cercado de diversos mitos que tendem a nos distanciar do que realmente devemos fazer quando queremos perder peso e ter uma vida mais saudável.  São diversas informações fora da realidade e outras um pouco desconexas e que trazem dúvidas para quem está na busca por emagrecer da maneira certa.  …

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Conheça tudo sobre os melhores remédios caseiros para pressão alta

A pressão alta afeta cerca de 2 milhões de pessoas por ano, sendo um problema muito comum. Mas você sabia que existem remédios caseiros para esse problema? É claro que a pressão alta é um problema que requer o cuidado médico e que precisa da recomendação de medicamentos prescritos que possam vir a controlar esse …

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Pressão alta: conheça os mitos que cercam esse problema

Você passa por problema de pressão alta ou mesmo tem alguém na família que sofre com esse tipo de doença? Sabe exatamente o que é e por que é tão importante controlar?  Pois saiba então que é muito interessante entender mais a respeito da pressão alta, ou hipertensão, como costumamos chamar e comece a olhar …

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PRESSÃO ALTA: COMO ESTA DOENÇA PODE AFETAR A VIDA DO INDIVÍDUO ?

A pressão alta ou hipertensão é uma doença sorrateira que afeta homens e mulheres de todas as idades. O problema é caracterizado por níveis elevados de pressão arterial e muitas vezes, é acompanhado por doenças como obesidade, falta de exercícios ou problemas cardíacos. Este é um problema que ataca discretamente, muitas pessoas nem sabem que …

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O que é pressão alta / hipertensão?

A hipertensão é uma doença crônica caracterizada por um aumento da pressão arterial acima de 140×90 mmHg. Geralmente não há sintomas, mas em alguns casos, podem ocorrer dores de cabeça, alterações na visão ou tonturas. Os motivos mais comuns do aparecimento da pressão alta são dieta rica em sal e falta de exercícios regulares, mas …

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Aprenda como manter a pressão alta sob controle com dicas simples

Dicas que auxiliam no controle da pressão alta Controle o consumo do sal na dieta O sódio presente no sal promove o “sequestro” de água, com isto, o organismo busca o equilíbrio desencadeando um maior fluxo de sangue circulante, aumentando a pressão sanguínea.  O sal é um dos maiores inimigos para quem possui pressão alta. …

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Controlando a pressão alta por meio da alimentação

A hipertensão arterial sistêmica, comumente chamada de pressão alta, é um dos maiores problemas de saúde pública do mundo. De acordo com especialistas, a alimentação é essencial para manter um coração saudável. Além disso, a 7ª Diretriz Brasileira de Hipertensão recomenda a execução de exercícios físicos, redução do estresse, controle de peso e outras medidas. …

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Medicamentos naturais para combate a pressão alta

Uma boa maneira de prevenir a hipertensão é beber água com alho ou suco de mirtilo todos os dias. Além disso, existe uma grande variedade de chás com propriedades anti-hipertensivas que ajudam a controlar a pressão alta. Embora esses remédios naturais possam ser usados ​​para complementar o tratamento da hipertensão, eles só devem ser tomados …

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